葉月 七瀬

葉月 七瀬


核心提示:“你吃 魚腥草嗎?” “不吃,一股怪味兒,據說吃了對腎不好。


  ” “怎么會,在中醫里魚腥草還是一味藥呢,能 抗炎、利尿。


  ” “魚腥草 含有 馬兜鈴酸,是一種 致癌物,我勸你也少吃點吧。


  ” “……” 提起魚腥草,西 “你吃魚腥草嗎?”“不吃,一股怪味兒,據說吃了對腎也不好。


  ”“怎么會,在中醫里魚腥草還是一味藥呢,能抗炎、利尿,我們老家天天吃。


  ”“魚腥草含有馬兜鈴酸,是一種致癌物,我勸你也少吃點吧。


  ”“……”提起魚腥草(折耳根),西南地區的小伙伴肯定不陌生,幾乎從小吃到大。


  然而,它的最大爭議并不是“好不好吃”,而是“致不致癌”、“能不能 治病”。


  這次,我們不要道聽途說,用 科學證據來說話。


  一、臭名昭著的馬兜鈴酸魚腥草致癌的傳言,源于一種名叫“馬兜鈴酸(ristolochicacid,AA)”的物質,它存在于某些中草藥中,隨著現代醫學的發展,人們慢慢發現了它有毒的一面。


  從上世紀90年代初,世界各地就出現了馬兜鈴酸致病的報道。


  在比利時,一些 女性服用了含有馬兜鈴酸的減肥中藥后,出現腎衰竭的癥狀。


  在英國,一位患者服用含有馬兜鈴酸的藥物后,同樣出現了腎衰,并且被確診了癌癥。


  從此,馬兜鈴酸走進科學家的視野,學術界開始對它進行 研究


  馬兜鈴圖源網絡2013年,新加坡的研究人員在國際知名的學術期刊《科學轉化醫學》上發表論文表示,含有馬兜鈴酸的中草藥可以導致腎臟的基因出現突變,繼而導致腎癌,還可能與肝癌存在聯系。


  2017年,《科學轉化醫學》期刊發表了一篇關于馬兜鈴酸的論文,該文章明確表示,相關的研究已經證實,含有馬兜鈴酸的中草藥是導致亞洲地區肝癌的重要因素之一。


  研究者通過調查發現,在中國大陸地區,47%的肝癌樣本都明確顯示與馬兜鈴酸誘導的細胞突變相關,這一比例在臺灣省高達78%,在東南亞則是56%。


  實際上,早在2008年,世衛組織下屬的國際癌癥研究機構就將馬兜鈴酸列為一類致癌物,針對其誘發癌癥和損害腎臟的特性,國際社會普遍禁用了含有馬兜鈴酸的中藥。


  不過在國內,含馬兜鈴酸的中成藥仍舊在流通。


  二、魚腥草真的致癌嗎?正因為馬兜鈴酸的毒性被明確,所以大眾也逐漸提高了防范意識,在得知“魚腥草含有馬兜鈴酸”的傳言后,紛紛開始拒絕食用魚腥草。


  不過,這個說法從頭到尾都是一次“誤會”。


  目前所有關于馬兜鈴酸致癌的研究,結論都是“馬兜鈴 內酰胺I致癌”。


  農業部李耘主任表示,馬兜鈴內酰胺I的確具有強致癌性,可導致腎臟損傷,但魚腥草只含有馬兜鈴內酰胺-BII、AII和FII三種馬兜鈴成分,它們對人體的影響與馬兜鈴內酰胺Ⅰ不同,沒有任何研究發現它們會致癌,臨床上也沒有食用魚腥草導致腎臟受損的報告。


  因此,魚腥草致癌的說法是一次“張冠李戴”,是某些人為了獲取關注而制造出來的謠言,大家別再相信了。


  三、魚腥草能治病嗎?既然魚腥草沒有毒性物質,再加上其食用的歷史悠久,很多人轉而推崇它的營養價值了。


  魚腥草在南方地區廣泛分布,而且還有“養生菜”的說法,據說吃了魚腥草能夠去火。


  現代研究也證實,魚腥草中含有黃酮類、有機酸、維生素、水溶性多糖、生物堿等物質,這些成分具有抗菌、抗炎、抗病毒的功效。


  正因為如此,很多人開始天天吃魚腥草,認為它能保健身體、延長壽命。


  可實際上,這又陷入到了另一個誤區里。


  雖然魚腥草有一定的抗菌作用,可一旦加熱,它的這些功效就不存在了。


  有些人可能會說,既然加熱失效,那涼拌不就行了?事實上,涼拌也不代表其抗菌功效有用。


  魚腥草相關的抗金黃色葡萄球菌、流感嗜血菌、肺炎鏈球菌等病菌的功效,是在藥理實驗研究中體現出來的,這些成分都經過提純,達到相應濃度和劑量才能發揮出應有的功效。


  而魚腥草中的有效成分含量具體有多少,普通人很難得知,自然也不知道吃多少才能達到相應的效果。


  總而言之,魚腥草含有抗菌抗炎成分,不等于吃魚腥草能夠養生治病。


  在日常 生活中,如果喜歡魚腥草的味道,適當吃一些就行了,沒有必要去追求它的這些功效。


  從這個意義上來看,任何食物既然能食用,就說明它擁有對人體有用的成分,但食物本身承擔不了治病的重擔。


  有病,還是要吃藥才行。


    我今年25歲,結婚一年多了,本應該幸福甜蜜的婚姻生活被 婆婆打亂了。


  我 老公是單親家庭,婆婆守寡帶大他,過得很苦也很不容易。


    結婚前,婆婆就不喜歡我,嫌我個矮說我肯定生不出兒子,還跟他們那邊的親戚說我配不上 我老公,我老公是本科學歷,我中專,反正對我是各種嫌棄。


  不過(大炕上性經歷),我畢業早,和 我媽一起經營了個零食店,生意特別好,家里條件比他家好很多。


  結婚前,婆婆問我存了多少錢,我說我的錢都存在我媽那里。


  她當時臉就垮下來了,回去后我跟我媽說了這事,我媽讓我跟男友分手,可是我舍不得,繼續瞞著我媽跟他交往了。


    去年我突然懷孕了!我嚇壞了不知道怎么辦,男友要我把孩子生下來,要我嫁給他。


  并且還很浪漫的求婚了,我大腦一熱就答應他了。


  他跟我回去后,我媽雖然很生氣,但她還是沒有為難我們。


  婆婆也沒辦法,答應我們結婚了。


  訂婚時我們拍了結婚照,婆婆一聽花了7000多,連續幾天都冷著臉,更離譜的是做飯也是一些青菜、壇子菜,我吃不下,老公讓婆婆每天做點營養的給我吃,她很客氣地說要吃自己做!意思是我還沒進家門,她沒理由伺候我?新婚之夜奇葩婆婆突然 闖進 洞房  好吧,我忍了。


  我心想你看不起我,我總有一天能讓你看得起我。


  于是,我回了娘家養胎,每天繼續幫我媽看管零食店,我媽提出私底下會給我30W也算是這幾年我的付出,但是不想一次性給我這么多,她說我婆婆太厲害了,讓我以后沒錢花的時候就給她打個電話,她就把錢轉我。


  結婚時婆婆不想給彩禮錢,老公不想為難我,自己掏了5W給我媽。


  結婚那天我媽風光的嫁妝,讓婆婆笑得合不攏嘴。


    結婚當天晚上,婆婆不停的敲門,老公都沒辦法跟我膩歪。


  老公勸她早點睡覺,她說她三更半夜睡不著,說他以前睡覺從來不 關門,關了門她睡不著。


  好吧,那天晚上我們是敞開門睡的。


  為此 我很不高興,感覺沒隱私,很怪異的感覺。


  老公安慰我說,以后等婆婆睡著了,我們半夜起來關門。


  可是,半夜婆婆夜起發現我們關門就會找借口敲開門。


  說什么敞開門睡更通風啊……我是個孕婦好不好,也不為我想想,太影響我睡眠了!!后來我們就算關門,也不上鎖,讓她半夜起來自己推開。


  新婚之夜奇葩婆婆突然闖進洞房  她睡前還喜歡到我們房間來看電視,想給她裝個電視她嫌浪費錢,客廳有電視她不看,就喜歡坐我們床上跟我們一起看電視,問題是還得看她喜歡看的!!我總覺得她以為我搶了她兒子。


  不過,她也有好的一面,家里的家務都是她做的,每天買菜洗衣做飯做家務她都做得很好。


  我嫁給我老公,她沒喊我洗過一個碗沒讓我煮過一次飯菜。


  這點我很感激她,所以她的很多缺點我也一直努力在忍著。


    好不容易孩子出生了,這里不得不說我生了個兒子,本來以為可以揚眉吐氣翻身把歌唱了。


  沒想到她還是不讓我們關門,這導致我跟老公都沒法過夫妻生活,有次我們差點就進入主題了,她突然把門給推開了。


  尷尬啊!我很生氣很大聲地罵了幾句老公,第二天婆婆一直陰著個臉。


  我帶我的孩子,沒理她。


  現在,我賭氣跟老公說如果你不關門,我是絕對不會再跟你過夫妻生活。


    于是老公跑去跟婆婆溝通,她反問是不是我我讓他來說的,還說我怎么那么賤,整天就知道想那事。


  我賤了嗎?我們是夫妻正常需求啊!我才25難道給你們家生了娃,就要我守活寡?我不是生孩子的機器好不好!再說,我們過生活為什么你總要插一手?我很苦惱,不想跟她一起生活了,可是老公下不了決心,說她媽媽絕對不會同意我們搬出去住。


  現在我該怎么辦?繼續忍嗎?同意公開發表,請去掉我的名字。


  謝謝。


  新婚之夜奇葩婆婆突然闖進洞房  夏莫回復:  家家有本難念的經,特別是婆媳這本經。


  婆媳關系好,家則和睦,家則更容易興旺,夫妻感情才更和諧。


  所以,很多地方都說 女人在一個家庭中,起著至關重要的作用。


  那么,面對生活觀念與生活不一樣的婆婆,作為兒媳婦應該怎么做才能調節好彼此之間的關系呢?就你的情況,給予你以下幾點建議:  一,手要比嘴巴更勤快。


  你想當家做主,那么就必須站出來,接手做家務,學會勤儉持家,制定好一系列的生活計劃。


  當你的手比嘴巴勤快時,你在這個家里才有決定權。


    二,與其忍著不如溝通。


  生活在一起,都是一家人,有什么事情可以委婉的提出來。


  找到解決方法,而不是一味地忍著,否則總有一天情緒會大爆發。


    三,多多替老公盡孝道。


  婆婆的不易與辛酸,只有她自己知道。


  每個母親都是偉大的,所以作為兒媳婦應該多體貼婆婆,多替老公盡孝道,讓她從心理上得到寬慰。


  從而,讓她從心底接納你。


  新婚之夜奇葩婆婆突然闖進洞房  四,多和婆婆換位思考。


  她為什么害怕兒子被媳婦搶走?這是因為這么多年以來,兒子是她的精神支柱。


  所以,多和她換位思考,只有懂得她所想才能看透她的心思,那么很多問題也就迎刃而解了。


    五,可以分居獨立生活。


  當然,不能搬得太遠,否則她的心又會落空又會失望與焦慮。


  你們搬出來,應該采取就近原則。


  這樣她隨時能探往你們。


  最好是樓上樓下,或者同一個小區。


  這樣,既能保持距離,也能互相有個照應。


    六,和她保持統一戰線。


  不要站到婆婆的對立面,這樣很容易影響你和丈夫之間的感情。


  而是因為嘗試和她保持統一戰線,擁護她愛她。


  以心換心,才能得到真心。


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  愛吃醋的女人不一定幸福,會吃醋的女人才幸福。


  吃醋是門藝術,要 拿捏 分寸,適可而止。


  會吃醋的女人,偶爾嬌羞,風情萬種,卻于萬種風情中讓男人欲罷不能。


     醋是生活必需品,是愛情營養品,它給生活添味道,讓愛情更堅固。


  女人吃醋看似生氣,實則厚愛,醋勁越大,愛之越切。


  只要男人的表現讓她們感到滿足,醋意即刻消散。


  所以男人不必糾結于女人太愛吃醋。


     聰明的女人會吃醋  要想做個聰明的女人,必須學會吃醋。


  吃醋是一門藝術,要拿捏分寸,要點到為止。


  無法把握吃醋度量的女人要么太麻木,讓愛情失去色彩,讓男人失去興趣;要么太潑辣,打翻了 醋壇子,嚇跑了意中人。


    聰明的女人懂得讓男人去征服世界,自己只需要征服這個男人就可以了。


  征服男人的方式方法很簡單,如果男人是剛,就以柔克剛。


  吃醋是以柔克剛最好的方法。


  再堅強的男人也擋不住女人醋味十足的軟語在耳邊縈繞。


  掌握吃醋3個分寸男人更愛你_女性  男人更喜歡吃醋的女人  愛吃醋的女人不一定幸福,會吃醋的女人一定幸福。


  從不吃醋的女人或許是個好女人,可不(幼兒益智故事)會是個生動的女人。


  男人需要的并不是一個道德完美的女人,而是一個活靈活現的女人。


    一個漂亮但不茍言笑的女人和一個相貌平平但溫存嬌氣的女人出現在男人面前時,聰明的男人大都會選后者。


  男人們可以做到貧賤不移,威武不屈,但很難做到在撒嬌吃醋的女人面前不折腰。


  吃醋的女人乖張俏皮,活靈活現,她們深諳吃醋之道,因此盡顯女人的風情萬種,楚楚動人。


    女人吃醋的注意事項  世上沒有不吃醋的女人,也沒有不讓女人吃醋的男人。


  會吃醋的女人能讓男人感受的幸福,不會吃醋的女人只會讓男人痛苦。


  下面就介紹一下女人吃醋的三大注意事項:  1、不要因醋而嫉妒。


  吃醋是為了挽回男人,嫉妒只能滋生痛苦。


  女人要有智慧會分清兩者的區別,再有能力將兩者區別對待。


  掌握吃醋3個分寸男人更愛你_女性  2、不要因醋而限制男人的空間。


  盡管婚姻是契約,但也不代表男人就是賣身給你。


  你可以通過吃醋讓男人不要走太遠,但千萬別試圖通過吃醋讓男人只能呆在你身邊。


    3、不要打翻醋壇子。


  有人吃醋吃得津津有味,有人吃醋吃得天昏地暗。


  不管是因何事吃醋,女人最重要的是把握吃醋的度,過猶不及。


  (責任編輯:滕小蘭)
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